しんどい ＋ だるい ＋ 食慾旺盛 ＝ 太ります！！
こんにちは。
今日はまた最近、さらに太り始めたことについて書きますね。
最近の体調は、
しんどい。だるい。です。
食べてすぐに横になってしまいます。
困ったことに食欲は旺盛で、
１日３食をしっかりと食べています。
食べ過ぎというくらい食べています。
2021/9/5のブログ 腰を激しく振っています！！腹の肉、落ちろーーー！！
ポチッの頃より、
さらに太りました。
１３０Kg ＋ 秘密。
太っていく原因・・・
ただ、食べ過ぎと食っちゃ寝だけではないんです。
それは・・・・・
最近、夜寝る前に、
ポテトチップを２袋食べているんです。
歯にも体にもよくないことなんですが、
毎晩毎晩、食べています。
太りますよねー！！
しんどい ＋ だるい ＋ 食慾旺盛 ＝ 太ります！！
です。
寝る前のポテトチップは、
食べると安心して寝入れるんです。
そして食べる事がストレス解消になっています。
変な習慣がついてしまいました。
俺のことなんで、
必ず飽きる時がきます。
それまではきっと
ポテトチップは止められません。
あーーー、
デブへの王道だあーーー！！
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ありがとうございました。
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