もうパニッケストだから!!パニパニパニック!!

こんにちは。
今日は最近の精神状態について書きますね。
最近・・・・・、
常に頭の中に糸が絡んでいるみたいな感じで、
パニック気味・・・・・
いや、
最上級の
パニッケスト
です。
パニッケストなパニッカーです。
なんだろう?
頭が休んでないで、
常に不安ごとを考えている感じ。
1週間前に書いたブログ記事
2021/10/31のブログ 不安を楽しみに変換してみた!!自己コントロール!!

の自己コントロールが効かないくらい
パニクってる。
パニックの原因は自分でわかっています。
今月は、
・通院ラッシュ(ひと月で9日間通院)
・役所への書類の提出のための準備が大変
なんです。
『落ち着けえええええ』
『不安を楽しみに変えろおおおおお』
としているんですが、
頭の中はガッチガチ。
はあ、ダメだこりゃ!!
今月はパニッケストを楽しめるよう
頑張ります!!
なるようにしかならない!!
この記事を読んで下さり
ありがとうございました。
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