自由。病気が良くなるのも自由。病気が悪化するのも自由。
こんにちは。
今日も俺の気持ちを書きますね。
これまでにこのブログに、
病気が辛いとか苦しいって沢山書いてきました。
自分で自分を苦しめていた思考回路でした。
でも、先日ある言葉を目にして自分の思考回路に幅ができました。
その言葉とは・・・・・、
自由
です。
このたった２文字が俺の思考回路の幅を広げてくれたんです。
俺の悪い癖・・・・・
なんでも自分の思い込みで悪い方、悪い方と決めつけていました。
でも、この自由という言葉を目にした時、
何か心が解き放たれた感じがしました。
『そうか、もっと自由な気持ちで物事をを考えればいいんだ！！』
『病気が良くなるのも自由。』
『病気が悪化するのも自由。』
『決めつけないでもっと自由に生きようよ！！』
こういう気持ちになれました。
そうしたら心がとても楽になりました。
うつ病、不安障害、パニック障害を抱えていれば、
そりゃ、気分の落ち込みや不安感や苦しいことが多々あるけど、
そんな時、
この 自由 という言葉を自分に投げかけてあげようと思えました。
いい意味での自由。
もっと自分を緩めてあげて自由になってみようよ！！
相変わらず、文章を書くのが下手な俺だけど、
読者の皆様にこの気持ち、伝わったかな？
この記事を読んで下さり
ありがとうございました。
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