何もしないで１日が終わってしまう 〜焦燥感と不安感〜
こんにちは。
今日は時々思うことを書きますね。
『今日１日、何もできなかった、しなかった』
『自分だけ取り残された感じ』
そんなふうに、
強い焦燥感と不安感
に、襲われる時がある。
そんな時はとても苦しい。
うつ病で、だるくて、しんどくて、
何も出来ないで終わってしまう１日。
終わってしまった時間は
取り戻せない。
同じく、焦燥感や不安感に襲われて
苦しい方いますか？
この記事を読んで下さり
ありがとうございました。
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