幻聴がなくなった


一昨日に書いた

心にスイッチが入り、

ありのままの自分を背負い、

受け入れる思考に変わってから、

不思議と幻聴がピタリと無くなった。

きっと、自分の心に受け入れられなくて葛藤し拒んでいた、

もう一人の自分の気持ちが、


そのまま 幻聴 として聞こえていたのだと思う。




でもこの病は波があるから、

この先不調な時もあるだろう。

それも背負い受け入れて、

うまく波乗りすることを

楽しみに変えられたらいいな!


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人間の屑

Author:人間の屑
こんにちは。人間の屑と申します。50代独身男性。苦しくて長い生き地獄生活の日々の辛さから社会復帰に向けての闘病生活を書くブログ。不眠症~適応障害~双極性障害を経て、うつ病&不安障害(強迫観念を含む)&パニック障害になり15年+自閉スペクトラム症(アスペルガーの可能性あり)&心身症(自律神経)も併発。自己紹介は「カテゴリ の中の「自己紹介 補足」に記してます。

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