歯医者通いが 脱ひきこもりに！
ずっと、ひきこもり生活が続いていたけど、
歯医者通いが、脱ひきこもりのきっかけとなった。
主治医も、「良いリハビリになる」と言ってくれた。
「一歩前進したね」とも。
だけど、ずっとひきこもりだった状態から、
外出の頻度が増えるのは、
こんなに疲れるとは思っていなかった。
聴覚と視覚が過敏な症状の中、
目に入ってくるモノや、
耳栓はしているけど、それでも耳に入ってくる音など、
全てが刺激が強すぎてストレスになり、
外的ストレスが溜まるし、
しかも連日の暑さで身体も疲れきっている。
今まで、外(世間・社会)は別世界の感覚でいたから、
急にその別世界に飛び込んでみて、
「あー、社会復帰はまだまだ先だな！」とつくづく思う。
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