俺はなんで生きてるの?


俺はなんで生きてるの? 2019/2/4 のブログ用

こんにちは。

今日は先週から

気分が落ちてしまい、

死にたい願望が

また始まった事を書きますね。







先週は毎日不調でした。

年に何度か襲ってくる

希死念慮 と 自殺願望

とにかく死にたい感が強くて、

辛いです。

血の気が引くような・・・

体がザワザワ、ゾワゾワするような・・・

じっとしていられないような・・・。

思いつめてしまったのが、

『俺はなんで生きてるの?』

です。

なんで生きているのかが

わからなくなるほどの

堕ちた思考にはまってしまいました。







頓服を飲んで、

午前か午後は寝て逃げて凌ぎました。

前回と前々回のブログ記事の

クリームシチューとカレー作りは

そんな体調の中作っていました。

頓服が効いていたから

ぼーっとしていてやけどをしましたが。

午前か午後に寝て

夕方から料理を始めて・・・

料理中は料理に夢中になれて、

気分が変われました!







今週は精神の通院があるので、

死にたい感が強いことと、

その時の体の症状を話ししようと

思ってます。

心の病、

波があって

なかなか安定しないものですね。

今日は暗い話題になってしまいましたが、

読んで下さりありがとうございます。



この記事を読んで下さり
ありがとうございました。
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Re: (るな様へ)

> 廃人さん、こんばんは。
るなさん、こんにちは。
いつもコメントをありがとうございます。



> 私も死にたい病中です。
> 何で生きているのか、って理由を見つけようとしても見付けられないですよね。
>昨日はお酒呑んだりカラオケ行ったりして気分転換を図ってみましたがダメでした。
>とにかく死にたい。
>今日は病院を臨時受診してきました。

死にたい願望が強い時は本当に辛いものですよね。
でも、よくカラオケに行ったりとか
気分転換を図ってみたというのは、
素晴らしいことだと思います。
やれるなら、やらないでダメより、
やってみてもダメだったという方が、
はるかに凄いことだと思います!



> お互い大変ですけどなぁなぁに適当に生きられたらいいですね。
ケセラセラで!という
励ましの言葉を見たり聞いたりしますが、
そんな風に生きられる性格なら
こんな病気にならないよと、
思ってしまいます。
人生、ケセラセラで生きていられてる人は
いいよなーと。

今後もよろしくお願いします。

No title

廃人さん、こんばんは。
私も死にたい病中です。
何で生きているのか、って理由を見つけようとしても見付けられないですよね。
昨日はお酒呑んだりカラオケ行ったりして気分転換を図ってみましたがダメでした。
とにかく死にたい。
今日は病院を臨時受診してきました。
お互い大変ですけどなぁなぁに適当に生きられたらいいですね。
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人間の屑

Author:人間の屑
こんにちは。人間の屑と申します。50代独身男性。苦しくて長い生き地獄生活の日々の辛さから社会復帰に向けての闘病生活を書くブログ。不眠症~適応障害~双極性障害を経て、うつ病&不安障害(強迫観念を含む)&パニック障害になり15年+自閉スペクトラム症(アスペルガーの可能性あり)&心身症(自律神経)も併発。自己紹介は「カテゴリ の中の「自己紹介 補足」に記してます。

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