首をロープで・・・(画像あり)


今日は・・・

やってはいけない事を

やってしまった事を

正直にブログに書きます。

このブログは

良いことも悪いことも

全てをさらけ出して

日々のことを書くようにしています。









2018/11/2 のブログ このまま生きていていいのかな?

あたりから体調に波があり、

不調の日々が多くあり、

上記のリンク先のように

何をやっても失敗や

悪いことばかり続きで、

自分を責めたい

自分を罰したい

気持ちでいっぱいいっぱいになり、

昨日は気がつくと

ボソボソと口ずさんでいる言葉は、

死にたい!

を連呼していました。









自殺は絶対にしてはいけない!

でも自分を罰したい気持ちに

追い込まれて、耐えられなくなり、

首をロープで締めてしまいました。
首をロープで・・・ 2018/11/17 のブログ用

これもやってはいけない行為です。

だいぶ昔に

自傷行為が酷かった時期、

2017/6/18 のブログ うつ病になって1番荒れていた時期① ~自傷~

2017/6/19 のブログ うつ病になって1番荒れていた時期② ~自傷~

や、

2017/10/23 のブログ 切ってしまった!

の行為をしてしまっていた

時がありました。

今回は、

自殺は絶対にダメ!

切るのも絶対にダメ!

でも自分を懲らしめたい!

じゃあどうしようと

思いつきやってしまった行動が、

首をロープで締めてみる

でした。









冷静になった今、

これも自傷行為だと

思えるようになれました。

次の診察で今回のことを

正直に話しします!!

どうして
自分に罰を与えたい
という気持ちに
なるのだろう・・・




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プロフィール

人間の屑

Author:人間の屑
こんにちは。人間の屑と申します。50代独身男性。苦しくて長い生き地獄生活の日々の辛さから社会復帰に向けての闘病生活を書くブログ。不眠症~適応障害~双極性障害を経て、うつ病&不安障害(強迫観念を含む)&パニック障害になり15年+自閉スペクトラム症(アスペルガーの可能性あり)&心身症(自律神経)も併発。自己紹介は「カテゴリ の中の「自己紹介 補足」に記してます。

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