首をロープで･･･(画像あり)
今日は・・・
やってはいけない事を
やってしまった事を
正直にブログに書きます。
このブログは
良いことも悪いことも
全てをさらけ出して
日々のことを書くようにしています。
2018/11/2 のブログ このまま生きていていいのかな？
あたりから体調に波があり、
不調の日々が多くあり、
上記のリンク先のように
何をやっても失敗や
悪いことばかり続きで、
自分を責めたい
自分を罰したい
気持ちでいっぱいいっぱいになり、
昨日は気がつくと
ボソボソと口ずさんでいる言葉は、
『死にたい！』
を連呼していました。
自殺は絶対にしてはいけない！
でも自分を罰したい気持ちに
追い込まれて、耐えられなくなり、
首をロープで締めてしまいました。
これもやってはいけない行為です。
だいぶ昔に
自傷行為が酷かった時期、
2017/6/18 のブログ うつ病になって１番荒れていた時期① ～自傷～
2017/6/19 のブログ うつ病になって１番荒れていた時期② ～自傷～
や、
2017/10/23 のブログ 切ってしまった！
の行為をしてしまっていた
時がありました。
今回は、
自殺は絶対にダメ！
切るのも絶対にダメ！
でも自分を懲らしめたい！
じゃあどうしようと
思いつきやってしまった行動が、
首をロープで締めてみる
でした。
冷静になった今、
これも自傷行為だと
思えるようになれました。
次の診察で今回のことを
正直に話しします！！
どうして
自分に罰を与えたい
という気持ちに
なるのだろう・・・
関心があるカテゴリを
ポチッとして応援していただけると
病に対しても励みになります！
どうぞ宜しくお願いします！
↓↓↓↓↓↓
パソコン版 ブログ ホームへ
スマホ版 ブログ ホームへ
モバイル版 ブログ ホームへ
★ 自分を罰したい 心理
ポチッ
今までの１０個のアンケートに ご協力お願いします(ここをポチッ)
