自殺の妄想 ② (ポエム 3)


自殺の妄想 ①に続いて

その②を書こう。






自殺の妄想・・・

いつも妄想することは

沢山あって尽きない






硫化水素充満中
と紙に書いて
玄関に貼っておこうかな

遺書を書くとしたら
こんな感じかな

どうせ人間の屑なんだから
死刑になるような事をして
死刑になれるかな

お金があれば
内戦国に行って
銃で撃たれたいな

喧嘩の被害に合って
刺されて死ねないかな

処方された精神の薬を
飲まないで溜めておいて
一度に大量に飲んだら
死ねるのかな






今日書いた事も

実際にはできないし

してはいけない事






でも死にたい願望がある限り

妄想するだけならいいよね

死にたくても
死んじゃいけないから・・・
自殺自傷行為はしてはいけないから・・・

せめて妄想だけは許して欲しい





でも妄想って

妄想する時間があるから

妄想してしまうんだよね

そんな時間がないくらい

忙しく働いていれば・・・

いつの日かきっと・・・

そんな日がくるかな


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自殺の妄想

コメントの投稿

Re: No title

るなさん、こんにちは。
またまたご無沙汰です。

いつもコメントを書いて下さり、
ありがとうございます。

るなさんのコメントの、

私には「しね」と幻聴が聞こえます。
「お前など生きてる価値もない」と。
誰にも聞こえない声が私を攻め立てます。出来るならそんなあ幻聴から逃げ出したいです。


その気持ちとてもよくわかります。

俺がこのブログを始めた頃に
書いた記事の中
(おそらく★カテゴリ★の中の、病気になってから昔の事)
にあると思いますが、


やはり『しね』の幻聴が多かった
というのがあります。
もう幻聴に対して、
大声で『しねっていうな!』
と叫んでいましたよ。

あと、これは記事にはしていませんが、
(したかな?)
他に、
『人間の屑』
『ダメ人間』
『生きている価値なし』
『死んでしまえ』
等の幻聴と妄想が酷い時期があり、

あまりにも耐えられなくて、
その文言を部屋中に50枚くらい
貼りまくっていた時期があります。

当時のカウンセラーさんが言っていたのですが、
幻聴の文言を、
紙に書きまくる→ビリビリに破るか、くちゃくちゃに丸める→捨てる
これがいいらしいですよ!

俺の場合は部屋中に貼りまくったのを
少しずつ剥がして、ビリビリに破ってました。

異常気象による天候不順が続いています。
るなさん、どうぞお身体に気をつけてお過ごし下さい!


No title

廃人さん、こんにちは。
確かに妄想する時間があるから妄想が生まれるのですよね。
そんな時間がなければ妄想は生まれないですよね。
でも悲しいかな私たちはその妄想に捕らわれる病気で。
いついなっても妄想から逃れられません。
私には「しね」と幻聴が聞こえます。
「お前など生きてる価値もない」と。
誰にも聞こえない声が私を攻め立てます。出来るならそんなあ幻聴から逃げ出したいです。
俺の夢と希望
いつか心が  晴れますように
プロフィール

人間の屑

Author:人間の屑
こんにちは。人間の屑と申します。50代独身男性。苦しくて長い生き地獄生活の日々の辛さから社会復帰に向けての闘病生活を書くブログ。不眠症~適応障害~双極性障害を経て、うつ病&不安障害(強迫観念を含む)&パニック障害になり16年+自閉スペクトラム症(アスペルガーの可能性あり)&心身症(自律神経)も併発。自己紹介は「カテゴリ の中の「自己紹介 補足」に記してます。

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