中年の日、おっさんの日、おばさんの日、独身の日。何で無いんだ?


中年の日、おっさん2023:11:29

こんにちは。

今日は俺が昔から思っていた疑問について書きますね。



1年を通して、色んな祝祭日や記念日がありますよね。

例えば、


 ・成人の日

 ・こどもの日 

 ・母の日

 ・父の日

 ・敬老の日





そこで前から疑問に思っていたんですが、

上記の日に当てはまらない人用の祝祭日や記念日が

あってもいいのでは無いかと・・・・・。

例えば、


 ・大人の日

 ・中年の日

 ・おじさんの日 

 ・おばさんの日

 ・独身の日

 ・病気の日

 ・障がい者の日



などあってもいいかな?と。



うーーーん、

こんなふうに思っているのは

俺だけだろうか?

皆さんは、このような事は、

考えたことありませんか?



ちなみに今日は数字のごろあわせで、

1129(いい肉)の日だそうです。

肉か〜〜〜〜〜、

ここ何年か肉を食べて無いな。

過去のブログ記事と通り

毎日毎日、紙しか食べていないので。

太っている俺の贅肉ならなんぼでも

あげますよ!! (#^.^#)
 
おっさんの贅肉なんていらんわな!! (#^.^#)       
        読んだよポチッ にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ





この記事を読んで下さり
ありがとうございました。

皆様どうぞご自愛くださいませ。

ブログランキングに参加しております。
ご協力をお願いいたします。
最後に以下のマークを

  ポチッ
応援していただけると

病に対しても励みになります!
どうぞ宜しくお願い致します!

↓↓↓↓↓↓
 
 にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ 

 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ 

 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 全般性不安障害へ 
 
 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ パニック障害へ

  



パソコン版 ブログ ホームへ 
 
スマホ版 ブログ ホームへ 

今までの12個のアンケートにご協力お願いします(ここをポチッ) ポチッ

ソワソワしてつらい。アキネトン錠を増やしてもらえなかった。


ソワソワしてつらい2023:11:26

こんにちは。

今日は体調について書きますね。



長年、精神の薬を服薬していますが、

これまでに色んな種類の薬を飲んできて、

その中には、

じっとしていられない副作用アカシジアポチッ

で、やめた薬も多々ありました。

ここ数年は、今飲んでいる薬で落ち着いていたんですが、

最近、またアカシジアの症状が出てきて辛いので、

今は

アキネトン錠 1mg

を 朝、昼、晩 と2錠づつ飲むように処方されているんですが、

先日の診察で、

アキネトン錠を増やしてほしいと先生に話しました。

先生は今飲んでる量が MAX でこれ以上増やせないと・・・・・。



うーーーーーん、仕方ないや。

このソワソワしてしまう症状、、、

辛いんですよね。

皆さんは薬の副作用で

アカシジアになったことは

ありませんか?



一過性の症状ならいいんですが、

今飲んでいる薬は、

もうずーーーっと飲んでいるし、

どの薬の副作用なのかがわかりません。

ソワソワしてなんぼや!!

ならいいんですけどね。
      読んだよポチッ にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ




この記事を読んで下さり
ありがとうございました。

皆様どうぞご自愛くださいませ。

ブログランキングに参加しております。
ご協力をお願いいたします。
最後に以下のマークを

  ポチッ
応援していただけると

病に対しても励みになります!
どうぞ宜しくお願い致します!

↓↓↓↓↓↓
 
 にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ 

 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ 

 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 全般性不安障害へ 
 
 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ パニック障害へ

  



パソコン版 ブログ ホームへ 
 
スマホ版 ブログ ホームへ 

今までの12個のアンケートにご協力お願いします(ここをポチッ) ポチッ

大きい音はパニックになってしまうから。改造マフラー車や玄関のドアのバタンっていう音に苦しむ。


大きい音はパニック2023:11:22

こんにちは。

今日は大きい音でパニックになることについて書きますね。



以前のブログ記事にも書きましたが、

俺が今住んでいる家の前が、

月極駐車場になっています。

それはいいのですが、

駐車してある数台の車が、

マフラーを改造していて、

それらの車が出て行く時、帰ってきた時の

改造マフラーの音が

半端なく地響きのような騒音なんです。

この音が聞こえる度に

心や体が震えます。



あとは俺は集合住宅に住んでいるのですが、

他所の家の玄関のドアを

バタンと大きい音を出して閉める音にも

パニックになってしまいます。

ドアがゆっくり閉まる調節する部分があるから

そこを直してくれればいいんですけどね。



騒音を出す人は

近所に迷惑になるってことを

全く考えていないんでしょうね。

他人に迷惑をかけている意識が

無いんでしょうね。

まあ、俺が聴覚過敏のせいもありますが・・・・・。



これまでのブログ記事にも書いてきましたが、

俺は音に過敏すぎるので、

24時間365日、耳栓をしています。

通院で外出する時もです。

とにかく大きい音や賑やかな音が聞こえると、

パニックになってしまうんです。

耳栓は


2018/9/12のブログ 耳栓コレクション (画像あり) ポチッ

と通り沢山あります。

一番効果がある耳栓をしていても

上記に書いた

改造マフラー車や玄関のドアをバタンと閉める音は、

聞こえます。



今、住んでいるところの環境が、

うつ病、不安障害、パニック障害によくないのかな?

騒音を出す人の神経がわからん!!!!



同じように騒音に苦しんでいる方、

いますか?
     読んだよポチッ にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ




この記事を読んで下さり
ありがとうございました。

皆様どうぞご自愛くださいませ。

ブログランキングに参加しております。
ご協力をお願いいたします。
最後に以下のマークを

  ポチッ
応援していただけると

病に対しても励みになります!
どうぞ宜しくお願い致します!

↓↓↓↓↓↓
 
 にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ 

 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ 

 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 全般性不安障害へ 
 
 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ パニック障害へ

  



パソコン版 ブログ ホームへ 
 
スマホ版 ブログ ホームへ 

今までの12個のアンケートにご協力お願いします(ここをポチッ) ポチッ

最近のテレビの CM は、何のコマーシャルなのかが、わからないものが多すぎる。


最近のテレビの CM 2023:11:19

こんにちは。

今日はテレビのコマーシャルについて書きますね。



引きこもりの俺ですが、

音が辛いため耳栓をしているのもあって

普段はテレビを全く見ません。



先日、たまにはテレビを見てみようという気になって、

耳栓を弱めてテレビをつけてみました。



テレビを見て気になったことを書きますね。


 ・番組もCMも早口過ぎて聞き取れない

 ・番組の画面や文字が読みきる前に切り替わってしまう

 ・番組もCMもやたらと人を出し過ぎ

 ・CMはどれもゴチャゴチャしていて何のコマーシャルだか分からない 



テレビを見てすぐにこう感じました。



特にCMは上記に太字で書いたように、

どのCMもゴチャゴチャしていて

なんの商品のコマーシャルだったのかが

分からないものがほとんです。

テンポが早過ぎて

聞き取れないのと

映像は切り替えが早過ぎます。

人も有名人をやたらと沢山出し過ぎだと思いました。

CMを見てると

何の商品のコマーシャルだったの?

と思うものがほとんどです。



昔は(また昭和と比べてしまいますが)

CMソングが覚えやすいインパクトのあるCMが

ほとんどでした。

商品も何のコマーシャルなのか

視聴者にしっかりとわかりやすい内容のものでした。



CMの質が落ちましたね。



CMは商品をメインに

CMソングがインパクトのあるもの

これがCMの効果があるものだと思います。



何だか番組もCMも見ていて疲れるものばかりだったので、

しばらくはテレビをつけるのをやめまーす。



CMも昭和の頃がインパクトがあって覚えやすかったな!!

(いつも昭和と比べてしまいすみません)




世の中の全ての物事が今のテンポについていけないです!!

皆さんはどう思いますか?
      読んだよポチッ にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ





この記事を読んで下さり
ありがとうございました。

皆様どうぞご自愛くださいませ。

ブログランキングに参加しております。
ご協力をお願いいたします。
最後に以下のマークを

  ポチッ
応援していただけると

病に対しても励みになります!
どうぞ宜しくお願い致します!

↓↓↓↓↓↓
 
 にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ 

 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ 

 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 全般性不安障害へ 
 
 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ パニック障害へ

  



パソコン版 ブログ ホームへ 
 
スマホ版 ブログ ホームへ 

今までの12個のアンケートにご協力お願いします(ここをポチッ) ポチッ

俺の命はいつまで続くの?寿命を知りたいよ。


俺の命はいつまで続2023:11:15

こんにちは。

今日は命の寿命について書きますね。



いつの日だったか、

以前のブログ記事に書いたかもしれませんが、

生きることに疲れてしまっている俺は、

『あなたは◯年◯月◯日に死亡しますよ』

って命の寿命の日がわかっていた方が、

生きやすいです。



自分の命の寿命を把握していれば、

普段の生活が変わると思うと同時に、

計画的に過ごせると思います。

あきらめることはあきらめるし、

生きていても楽しいことは何にもないので、

せめてとても負荷になっている

病院通いと服薬はまず止めると思います。



通院も服薬を全部止めて、

病気から解放されたい気持ちです。



お金や財産は無いから

やりたい事は思い浮かびません。



身体障害者 と 精神障害者 の

両方を抱えているので、

それからも解放されたいです。

正直、

もう社会復帰は無理だ!!

とも思っています。

こんな心身では社会に出られません。



歩行はできずに寝っ転がって移動したり

耳栓は24時間したままだし

お金は無くて紙しか食べてないし、

その他、基本的生活が全くできてないで生きています。



俺の命はいつまで続くの?

寿命を知りたいよ。

人生のカウントダウン。

始めたいな。     
  読んだよポチッ にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ




この記事を読んで下さり
ありがとうございました。

皆様どうぞご自愛くださいませ。

ブログランキングに参加しております。
ご協力をお願いいたします。
最後に以下のマークを

  ポチッ
応援していただけると

病に対しても励みになります!
どうぞ宜しくお願い致します!

↓↓↓↓↓↓
 
 にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ 

 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ 

 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 全般性不安障害へ 
 
 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ パニック障害へ

  



パソコン版 ブログ ホームへ 
 
スマホ版 ブログ ホームへ 

今までの12個のアンケートにご協力お願いします(ここをポチッ) ポチッ

ずいずいずっころばしごまみそずい


ずいずいずっころ2023:11:12

こんにちは。

今日は昔からある童歌や童謡について書きますね。



最近、昔からある童歌にたいなものが、

頭の中で流れていて、

歌詞は確かではないんですが、

こんな感じの歌があったよな・・・と

思い出すことが時々あります。



童歌や童謡は多く存在しますが、

子供の頃にどうやってそれらの歌を覚えたのかは

思い出せません。

幼稚園?テレビ?遊びの中で?



それで一番最近に頭の中で流れていた曲は、

『ずいずいずっころばしごまみそずい・・・・・』

っていう曲。

この歌、歌詞の意味を全くわからないまま

でもなぜか、なんとなく覚えていて

懐かしみました。



皆さんは、この歌をご存知ですか?

昭和に流行ってましたが、

今も子供達の中で歌われているのだろうか?

俺は独身で子供はいないので、

今の子供達が

どんな歌を聴いたり歌ったりしているのか、

さっぱりわかりません。



昔からある童歌や童謡は

歌詞の内容が分からずに歌っていました。

でも大人になっても、

メロディーや歌詞の一部は

しっかりと覚えているんです。

童歌や童謡すごいなーと思います。

他に、

『あんたがったどこさ・・・・・』

『かごめかごめかごのなかのとりは・・・・・』

などもありますね。



昔からある多くの童歌や童謡は

今もこの先もずーーーっと

歌い継がれていってほしいなと思います。



童で思い出しましたが、

昭和の頃、

『わらべ』っていう女性3人組の歌手がいたなーーー!!

懐かしいーーーーー!!
     読んだよポチッ にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ





この記事を読んで下さり
ありがとうございました。

皆様どうぞご自愛くださいませ。

ブログランキングに参加しております。
ご協力をお願いいたします。
最後に以下のマークを

  ポチッ
応援していただけると

病に対しても励みになります!
どうぞ宜しくお願い致します!

↓↓↓↓↓↓
 
 にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ 

 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ 

 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 全般性不安障害へ 
 
 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ パニック障害へ

  



パソコン版 ブログ ホームへ 
 
スマホ版 ブログ ホームへ 

今までの12個のアンケートにご協力お願いします(ここをポチッ) ポチッ

本当の俺は悪い人間。悪人だ。


本当の俺は悪い人間2023:11:8

こんにちは。

今日は俺が悪い人?について書きますね。



時々ね、

本当の俺は悪い人間

なんじゃないかと思うんです。

善人の仮面を被った本当は悪人。

人前では良い人ぶって本当は悪人。



病状で記憶を失うことが多いので、

その記憶を失っている間に

何か悪いことをしているんじゃないか?

そんな風に思うことがあります。



強迫観念なのかな・・・・・

なんか

俺が悪いことをしていて

誰かに監視されているような・・・・・

そういう感覚もあるんです。



逆に、

自分にストレスを与える人や物に

やたらと拘って

それに過敏になり俺が監視しているとか。



自分でもよくわからない思考なのですが、

本当の俺は悪い人間。

って思うんです。 



皆さんは自分のことをそう思ったりすることは

ありませんか? 読んだよポチッ にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ





この記事を読んで下さり
ありがとうございました。

皆様どうぞご自愛くださいませ。

ブログランキングに参加しております。
ご協力をお願いいたします。
最後に以下のマークを

  ポチッ
応援していただけると

病に対しても励みになります!
どうぞ宜しくお願い致します!

↓↓↓↓↓↓
 
 にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ 

 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ 

 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 全般性不安障害へ 
 
 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ パニック障害へ

  



パソコン版 ブログ ホームへ 
 
スマホ版 ブログ ホームへ 

今までの12個のアンケートにご協力お願いします(ここをポチッ) ポチッ

『 そそぐ 』と『 すすぐ 』 うわっ、恥ずかしい !!


『 そそぐ 』と『 すす2023:11:5

こんにちは。

今日は久しぶりに

『恥ずかしい!おバカです』

のカテゴリで書きますね。



俺は、生まれてからこの50数年間、

『 そそぐ 』と『 すすぐ 』の使い分けが

できていませんでした。



自分の頭の中では、

使い分けているつもりだったのですが、

口に出すと、

音的に合っているようで、、、、、

でも使い分けできてなかったんです。

もしかしたら癖で

今後も使い分けできずに

口にしてしまうかもしれません。

まあ、普段はあまり使わない言葉ですけどね。



この2つの言葉の他に、

『 ゆすぐ 』がありますが、

それは大丈夫です。



お酒をすすぐ?

洗濯物をそそぐ?

こんなふうにずっと使ってました。

恥ずかしいーーーーーっ !!
     読んだよポチッ にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ




この記事を読んで下さり
ありがとうございました。

皆様どうぞご自愛くださいませ。

ブログランキングに参加しております。
ご協力をお願いいたします。
最後に以下のマークを

  ポチッ
応援していただけると

病に対しても励みになります!
どうぞ宜しくお願い致します!

↓↓↓↓↓↓
 
 にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ 

 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ 

 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 全般性不安障害へ 
 
 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ パニック障害へ

  



パソコン版 ブログ ホームへ 
 
スマホ版 ブログ ホームへ 

今までの12個のアンケートにご協力お願いします(ここをポチッ) ポチッ

【 彩炎 】ローソクの炎ってなんだか落ち着く。 


【 彩炎 】ローソクの2023:11:1

こんにちは。

今日はローソクの炎について書きますね。



昔のブログ記事にも書きましたが、

俺の家には

ご先祖様のご仏壇が

訳ありまして2つあります。

毎朝、そのご仏壇に

お線香を立てるのですが、

その時にローソクに火をつけます。

毎日繰り返しのお参りで、

特に気には留めていなかったのですが、

先日、お参りをする時に

ローソクの火にぼんやりと見入ってしまったっんです。



ローソクの炎ってなんて心が落ち着くんだろう!!



毎日見ている炎なのに

その魅力に全く気が付かずに

数十年。



ローソクの炎のあのなんとも言えない

温かみのある色・・・・・。

心がとてもとても落ち着く・・・・・。

俺はそのローソクの炎が

あまりにも気に入ったので、

毎朝、お参りをする時に、

その炎を見つめるようになりました。



そういえば、たしか

アロマ?でもローソクを使うんでしたよね?

心が癒される効果があるんでしょうかね。



俺はそのローソクの炎が

俺の心を彩ってくれてるような

そんな気がして、

ちょっと名前をつけてみました。

彩炎(さいえん)
   読んだよポチッ にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ







この記事を読んで下さり
ありがとうございました。

皆様どうぞご自愛くださいませ。

ブログランキングに参加しております。
ご協力をお願いいたします。
最後に以下のマークを

  ポチッ
応援していただけると

病に対しても励みになります!
どうぞ宜しくお願い致します!

↓↓↓↓↓↓
 
 にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ 

 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ 

 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 全般性不安障害へ 
 
 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ パニック障害へ

  



パソコン版 ブログ ホームへ 
 
スマホ版 ブログ ホームへ 

今までの12個のアンケートにご協力お願いします(ここをポチッ) ポチッ

俺の夢と希望
いつか心が  晴れますように
プロフィール

人間の屑

Author:人間の屑
こんにちは。人間の屑と申します。50代独身男性。苦しくて長い生き地獄生活の日々の辛さから社会復帰に向けての闘病生活を書くブログ。不眠症~適応障害~双極性障害を経て、うつ病&不安障害(強迫観念を含む)&パニック障害になり16年+自閉スペクトラム症(アスペルガーの可能性あり)&心身症(自律神経)も併発。自己紹介は「カテゴリ の中の「自己紹介 補足」に記してます。

★カテゴリ★
ブログ内 記事検索
最新記事         (最新5件まで表示)
NEW!!記事
現在飲んでいる薬の種類と量
俺が、現在飲んでいる薬の種類と量
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ こちらの表をご覧ください ポチッ
カウンター
ブログ村
PVアクセスランキング にほんブログ村
QRコード
QR
FC2 ランキング
ランキングに参加しています
にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ  にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ  にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 全般性不安障害へ  にほんブログ村 メンタルヘルスブログ パニック障害へ
ブログ内 記事検索
★ 月別アーカイブ ★    (全過去記事)
ブログ村ハッシュタグ"
日本ブログ村
管理画面