食欲が落ちてドカ食いも止めました！
こんにちは。
今日は食欲が落ちたことについて書きますね。
以前は
2017/10/25のブログ 体重が３ヶ月で２０Kg増えた
ポチッのように、
寝る前や夜中に菓子パン等、
ドカ食いしていたんですが、
今月に入ってから、
急に食欲が無くなり、
間食のドカ食いは完全にしなくなり、
通常の３食の食事も、
量が食べられなくなりました。
例でいうと、
外食で定食を注文して食べるとしたら、
定食の４分の１しか食べられないと思います。
食欲の急変です。
薬の副作用で食欲亢進で体重増加
とありますが、
俺はその薬の副作用なんだろうなと
思っていましたが、
薬はどの種類も止めていないし・・・
この急な食欲の変化はなんなんだろう？
ちなみに食べる早さも遅くなりました。
食欲の秋どころではありません！！
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今までの１２個のアンケートに ご協力お願いします(ここをポチッ)最近、おねしょをしなくなりました！原因はなんだったのだろう？
こんにちは。
今日は前々からずっと続いていた
おねしょの件について書きますね。
ずっと前のブログ記事
2018/11/28のブログ 新記録！おねしょ23連ちゃん
ポチッ 2019/3/9のブログ 連日の大おねしょで精神的に滅入っている
ポチッの通り、度々のおねしょで
ずっと悩んでいました。
先月、８月もおねしょだらけで、
洗濯物がたいへんでした。
ところが・・・・
今月、９月になってから、
おねしょを全くしなくなったんです。
一時的ものなのか直ったのかは
わかりませんが、
このまま直ってくれるといいです。
原因はなんだったのだろう？
しかし・・・・・
大量に買い込んである、
介護用紙パンツ・・・
まだまだ積み重ねてあり
沢山あるんですけど！！
どうすんべかーーー！！
また使う時が来るのかな？
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今までの１２個のアンケートに ご協力お願いします(ここをポチッ)昼間、起きている時間帯が辛い！ずっと眠っていたい
こんにちは。
今日は昼間も寝ていたいことについて
書きますね。
だいぶ前のブログ記事
2019/4/26のブログ 寝逃げ！！死にたーーーくなった時の対処法！！
ポチッのような体調が悪くて
寝逃げするのではなくて、
起きていると、
漠然とした不安感があったり
現実逃避をしたくて
寝てしまいたいと思う日があるんです。
昼間も眠剤をのんで
眠ってしまいたい！！
昼間に飲む眠剤なんて
処方してくれないし・・・
昼間、起きている時間帯が辛い！
ずっと眠っていたい
眠ってしまわないとやってられない・・・
皆さんはそんな日
ありませんか？
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今までの１２個のアンケートに ご協力お願いします(ここをポチッ)物を積み重ね過ぎた部屋に住んでいます！しょっちゅう崩れます
こんにちは。
今日は俺の部屋について書きますね。
狭い部屋なもんで
収納しきれずに
部屋の中は
物 物 物 物
だらけなんです。
スーパーやコンビニ、１００均、ドラッグストア等で
買い物したものを袋にいれたまま
部屋のいたるところに
５、６段重ねて置いています。
しかもどれも絶妙なバランスで
積み重ねてあるので
ときどき崩れます。
物が有り過ぎて、
何がどこに積み重ねてあるのか
わからなくなる時もあります。
他に小物や書類も積み重ねています。
S字フックで吊るしてあるものもあります。
以前のブログ記事
2017/8/12のブログ 物を捨てられない
ポチッに、物を捨てられない記事を書きましたが、
それらの物もあるので、
物に囲まれた部屋で生活しています。
困ったものだあああああ！
同じようにに囲まれ物た部屋で
生活している方いますか？
この記事を読んで下さり
ありがとうございました。
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今までの１２個のアンケートに ご協力お願いします(ここをポチッ)東京オリンピック／パラリンピック どうでもいいや！気がのりません！！
こんにちは。
今日は東京オリンピック/パラリンピック
について書きますね。
東京オリンピック/パラリンピックまで
約１年ということで
最近マスコミで話題として
やたらと放送されています。
東京五輪を楽しみにしている方には
申し訳ございませんが、
俺は、
東京オリンピック/パラリンピックに
全く興味が無いんです
マスコミの放送に
不快感を感じます
病気のせいなんだろうか・・・
全く無関心で、お祭りムードに嫌気がさします。
普通の人が楽しみにしている
イベントやお祭りムードや賑やかなことに
俺は素直に楽しめないんです。
むしろ苦しいぐらいです。
病気になる前から、
もともとお祭りムード的なことは、苦手です。
内向的な性格かもしれません。
皆さんの中で同じく
お祭りムードが苦手という方は
いらっしゃいますか？
この記事を読んで下さり
ありがとうございました。
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今までの１２個のアンケートに ご協力お願いします(ここをポチッ)赤ちゃんが、コーヒーを飲みながらタバコを吸っています 〜爆笑の夢〜
家の中に１歳児の赤ちゃんが独り。
両親は側にいる。
その赤ちゃんは、
なんとヘビースモーカー！！
１歳児にして
コーヒーを飲みながら
タバコを何本もプカプカ吸う。
言葉も話せて
『食後のいっぷくはうまいね！』
そう言っている。
とってもおませな態度の赤ちゃん。
なんていう赤ちゃんだ！！
以上、先日にみた夢なのだけど、
思い出すと、
赤ちゃんのおませ振りに
今でも笑ってしまう。
この記事を読んで下さり
ありがとうございました。
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今までの１２個のアンケートに ご協力お願いします(ここをポチッ)減薬宣言！！社会復帰に向けて減薬を開始します！
こんにちは。
今日は減薬について書きますね。
前々からブログ記事で
薬を減らさないといけないことを
書いてきましたが、
ダラダラと減薬できない月日が経つばかりでした。
そこで、
先日の通院で自発的に主治医に
『薬を減らしていきたいんですけど』
と伝えたら、
主治医は、
その言葉を待っていましたといわんばかりの表情で
『いいよ。』と。
先生も薬を減らすことを考えていたみたいです。
早速、
リフレックス 15mg を３錠 → １錠
に減らしました。
いくいくには ０錠 にして止める方向です。
他の薬も順番に減薬していく予定です。
この減薬は俺の固い意志です。
減薬を宣言します！！
社会復帰に向けて減薬を開始します！
この記事を読んで下さり
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今までの１２個のアンケートに ご協力お願いします(ここをポチッ)コントロール！今の自分に必要なのはコントロールをする力
こんにちは。
今日はコントロールすることについて書きますね。
どういうことかというと、
闘病中の現在の俺の課題・・・
自己コントロールをすること
なんです。
具体的に書くと、４つあります。
・食事のコントロール
・薬のコントロール
・体調不良の時のコントロール
・退行による物事の良し悪しを判断をするコントロール
以上の４つです。
どれも意識していないと難しいコントロールです。
食事は最近、量を減らすことに慣れました。
薬は処方されている薬を減らして服用し始めました。
体調が悪い時は無理をせず休息１番と心がけています。
物事の良し悪しの判断というのは、
カウンセラーさんや主治医に前に、
退行している状態
（脳が子供に戻っている状態）
だと言われたことがあり、
良いこと、悪いことの判断力が低下していると
言われたことがあり、
自分でも自覚しているので、
善悪の判断を意識するよう心がけています。
一歩間違えたら犯罪者になってしまいますもんね。
ということで、
今日は、
今の自分に必要なのはコントロールをする力
について書いてみました。
皆さんは自己コントロールやってますか？
この記事を読んで下さり
ありがとうございました。
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今までの１２個のアンケートに ご協力お願いします(ここをポチッ)散髪は１０００円床屋に行っています。十分です。
こんにちは。
今日は俺がいつも散髪している
お店について書きますね。
俺は、汗かきということもあり、
髪の毛は短くしています。
髪の毛が短いと
少し伸びただけで気になるんですよね。
それで、回数を多く行くのに
普通の床屋や美容院は
経済的に無理。
そこで月に１回、１０００円床屋に
行っています。
精神の病院の近くにも、
その１０００円床屋があるので、
通院の日に散髪をすることが多いです。
１０００円床屋で十分だああああああ。
この記事を読んで下さり
ありがとうございました。
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今までの１２個のアンケートに ご協力お願いします(ここをポチッ)皆さんの病気が快方に向かい治りますように！！
こんにちは。
今日は俺から読者の皆様へ
心からのメッセージを
お届けしたいと思います。
このブログは自分のことばかり
書きがちです。
それで読者の皆様に
俺からの気持ちを届けたいと思いました。
読者の皆様の
病気が快方に向かい
治りますように！！
簡単ではありますが、
心からそう願っています。
この記事を読んで下さり
ありがとうございました。
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今までの１２個のアンケートに ご協力お願いします(ここをポチッ)昔の自分から「おかえりなさい」と言われたい！
こんにちは。
今日は今、俺が強く思っていることで、
皆さんんも、おそらくそう思っているんじゃないかと
いうことを書きますね。
結論を先に書くと・・・
心の病になる前の
生き生きと働いていた頃の
自分に戻りたい！
です。
心の病の時間があまりにも長すぎるから
強くそう思います。
1日でも早く、
病気になる前の昔の自分から
「おかえりなさい」
と言われたい！！
です。
皆さんはどうですか？
この記事を読んで下さり
ありがとうございました。
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