ああいう大人になりたくないな・・・そういう大人になっている

2/21 NEW!!

ああいう大人になりたくないな・・・そういう大人になっている 2020:2:21のブログ用

こんにちは。

今日は最近思ったことを書きますね。

自分が幼いころ、

子供心に、

ああいう大人になりたくないな!!

という気持ちがありました。

たぶん、皆さんもそういう子供心が

あったのではないでしょうか?

ああいう大人

とは、

俺の場合、

無職、貧乏、だらしない体型、

だらしない身だしなみ、

だらしない装い・・・

そんな大人でした。




不思議なものですね。

いま自分が

そういう大人になっている

んですから。

人生、こんなはずじゃなかったのに!!



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頑張れ、俺!!自分に喝!!

2/18 NEW!!

頑張れ、俺!!自分に喝!!2020:2:18のブログ用

こんにちは。

今日は踏ん張っている自分について書きますね。

最近、以下の最近のブログ記事、

2020/1/19のブログ だるい!重い!しんどい!意識朦朧! ポチッ

2020/1/22 のブログ 何もしないで1日が終わってしまう 〜焦燥感と不安感〜 ポチッ

2020/1/31 のブログ 起きている時間帯が怖い!! ポチッ

2020/2/6 のブログ 自分の存在に罪悪感を感じる 〜苦しい、辛い〜 ポチッ

のように、

心がとても不安定なんです。

体調が悪いです。

このままじゃ、いけない!!

頑張らなくちゃいけない!!

と思い、

自分に喝をいれるように

ギアチェンジをするんですが、

長続きしないんです。

心が疲れてしまいます。

でも、何かを変えていかないと、

今の不調の心のままから

脱せない気がして。

でも、その何かがわからない。

とりあえず今は、

今の状態を

踏ん張れ、自分!!

そして、

頑張れ、俺!!

です。



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ずっと、お墓参りに行けてません!!


ずっとお墓参りに行けてません!!2020:2:12のブログ用

こんにちは。

今日はお墓参りについて書きますね。

俺は、俺がまだ若い30代の頃に、

両親、兄弟を亡くしました。

毎年、年に数回お墓参りに

きちんと行けていたんですが、

ここ数年、

俺の体調が悪く外出困難なため、

お墓参りに行けてません。

毎日、家にある

仏様の仏壇には、お参りしています。

いい加減に、

お墓参りにも行かないといけないなと、

思いながらも、

体調が悪くて行けないんです。

気になっているんですけどね。


皆さんは、お墓参りに

行ってますか?




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初夢は自殺する夢でした!!怖かったーーー!!


初夢は自殺する夢でした!!怖かったーーー!!2020:2:9のブログ用

こんにちは。

今日は初夢というか

今年になって初めてみた

先日の夢について書きますね。

とにかく怖かったです!!

夢の内容は・・・・・

夜中に、あるマンションの屋上に

俺がいるんです。

しかも屋上の端っこに寝ていて、

下半身が外に出ている状態なんです。

ズルズル、ズルズルと、少しずつ

上半身も外にズレ落ちてきて・・・

もう屋上から落ちそうというところで、

そこで、知らない人が来て、

俺の腕を掴んで、

必死にズリ上げてくれて・・・

俺は助かりました。

とても長い夢で、

本当に怖かったです!!

初夢がこんなんで嫌ですが、

次は楽しい夢を見たいです。

普段、夢はあまりみない方なんですけどね。



皆さんは怖かった夢って

ありますか?



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人生もう一度やり直せるなら・・・その時は!!


人生もう一度やり直せるなら・・・その時は!!2020:1:25のブログ用

こんにちは。

今日は俺の気持ちを書きますね。





人生もう一度やり直せるなら・・・

その時は、病気につまずかず歩みたい!!




これが俺の率直な気持ちです。



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何もしないで1日が終わってしまう 〜焦燥感と不安感〜


何もしないで1日が終わってしまう 〜焦燥感と不安感〜2020:1:22のブログ用

こんにちは。

今日は時々思うことを書きますね。

今日1日、何もできなかった、しなかった

自分だけ取り残された感じ

そんなふうに、

強い焦燥感と不安感

に、襲われる時がある。

そんな時はとても苦しい。

うつ病で、だるくて、しんどくて、

何も出来ないで終わってしまう1日。

終わってしまった時間は

取り戻せない。



同じく、焦燥感や不安感に襲われて

苦しい方いますか?



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近所の氏神様に遅めの初詣に行ってきました!!


近所の氏神様に遅めの初詣に行ってきました!!2020:1:13のブログ用

こんにちは。

今日は、ちょっと遅めの初詣に行ってきた事を書きますね。

近所に氏神様の神社があるんです。

3ヶ日は人混みで混雑して苦手なんで、

時期をずらして遅めに行ってきました。

病気が快方に向かい、就職できますように!!

今年1年は無事に穏やかに過ごせますように!!

そうお願いしてきました。

2つもお願い事をして欲張りだったかな?

「病気平癒」のお守りを買いました。

徒歩3分で行ける神社なので、

毎日、参拝に行けばいいんですけどね。

近所にあってもなかなか行けないものです。

お墓まいりもしばらく行けてないなあ。

皆さんは初詣以外にも

神社に参拝しに行ってますか?



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1日=15時間(夜10時間+昼間5時間)ならいいのに!!


1日=15時間(夜10時間+昼間5時間)ならいいのに!!2020:1:10のブログ用

こんにちは。

今日はふと思ったことを書きますね。

こんな風に思う時があるんです。

1日=15時間(夜10時間+昼間5時間)ならいいのに!!


社会全体の事を考えると、

会社は3時間勤務。

学校も3時間。

給料は今のままで。

そう、

昼間の時間が短ければ、

この病気は楽なのにな・・・と。

昼間、起きている時間帯が

しんどくて辛いから・・・。



こんな風に思うのは俺だけだろうか?




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今年の目標を漢字で書くと!!進


今年の目標を漢字で書くと!!進 2020:1:4のブログ用

こんにちは。

今日は今年の目標について書きますね。

目標を感じ1文字で表すと、



「一歩前進」「進化」

したい気持ちから、



を選びました。

目標を具体的に書くと、

・薬の減薬

・生活習慣の改善

です。

減薬は昨年から始めているのですが、

今年は更に薬を減らしていきたいと思います。

生活週間の改善は、

基本、引きこもり(通院以外外出しない)

を脱して、なるべく電車に乗って

出かけられるようにすることと、

いままでは、体調がしんどいと、

すぐにベッドに横になってしまっているので、

それをなんとか改善したいと思っています。

基本的習慣の改善ですね。

社会復帰に向けて

規則正しい生活ができるように、

挑戦する1年にしたいと思います!!



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謹賀新年 〜年始のご挨拶〜


謹賀新年 〜年始のご挨拶〜 2020:1:1のブログ用


2020年 謹賀新年

ブログ読者の皆様が、

良いお年を過ごせますように。

本年もこのブログを

何卒よろしくお願いいたします。

今年も日々の事を

本音でズバズバ書いていきます。





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俺から皆さんへ 〜年末のご挨拶〜


俺から皆さんへ 〜年末のご挨拶〜 2019:12:30のブログ用

こんにちは。

今日は今年最後のブログ記事として、

年末のご挨拶をさせていただきます。

ブログ読者の皆様、

今年も俺のこのブログを読んで下さり

ありがとうございました。

いつも拙い文章で恥ずかしながらも

等身大のありのままの

気持ちや、感情、出来事を書いています。

読者の皆様と少しでも気持ちの共有ができれば

幸いだと思っています。

来年も本音をズバズバ書いていこうと思います。

来年もこのブログを

どうぞよろしくお願いいたします。

皆様、よいお年をお迎え下さい!!



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今年1年を漢字で書くと!!遅


今年1年を漢字で書くと!!遅 2019:12:27のブログ用

こんにちは。

今年1年を振り返ってみて

漢字1文字で表わすと何かな?と

思いついたのが、

迷わずにすぐに出てきました!!





遅いです。

今年は何をやるにも時間がかかり、

やること全ての行動が、遅かったです。

薬の副作用も関係するのだと思いますが、

行動が遅すぎて、

世間のスピードについていけません。

今日は今年1年を漢字で書くとについて

書かせていただきました。



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貧乏暇あり!暇だらけ〜〜〜!!


貧乏暇あり!暇だらけ〜〜〜!!2019:12:20のブログ用

こんにちは。

今日は怠けている俺について書きますね。


『貧乏暇無し』

という言葉がありますが、

俺は、

『貧乏暇あり』

です。

ただの怠け者なんですけどね。

うつ病で無職で引きこもり状態の俺は、

お金も無く貧乏。

体調が悪い日はゴロゴロしてばかりだし、

なにもできる事がなく

本当に、

『貧乏暇あり!暇だらけ〜〜〜!!』

なんです。

世間は師走だというのに・・・・・。

冒頭にも記した通り、

怠けているだけなんですが。


同じように

貧乏暇ありの方、いますか?




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目が見えるって幸せなことですね!!


目が見えるって幸せなことですね!!2019:12:14のブログ用

こんにちは。

今日は最近、

目が見えるって幸せな事だな!

と思ったことについて書きますね。

心の病になってから、

耳に入ってくる音、

目に入ってくる光景が

刺激となり、

ずっと辛いんです。

音に関しては以前のブログ記事に、

耳栓を24時間したままなことを

書きましたが、

目に入ってくる刺激に関しては、

避けようがないので、

通院などの外出の時には、

なるべく下を向いて歩くようにしています。

目に入ってくる、

他人や景色や車や自転車や・・・

全てのものが刺激になって辛いんですよね。


ところが・・・・・


先日ブログを書いていて、

ふと思ったことがあるんです。

それが冒頭で述べた、

目が見えるって幸せな事だな!

です。

目が見えないと、

ブログを書いたり編集したり

読んだりできないし、

目が見えるおかげで、ブログを書けている!

と、思えたんです。

目が見えるって幸せなことですね!



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大嫌いな12月になりました!!やだやだ!!!


大嫌いな12月になりました!!やだやだ!!2019:12:3のブログ用

こんにちは。

今日は、

12月が大嫌い

なことについて書きますね。

12月・・・・・

苦手で嫌いなんです。

なんで嫌いかというと、

理由は沢山有り過ぎて・・・。

子供の頃から大人になって、うつ病になるなでは、

年末の大掃除とかやっていたのも嫌いだったし、

大嫌いな12月になりました!!やだやだ!!2019:12:3のブログ用2

あとは、社会全体が、わさわさするのと、

街はイルミネーションで賑やかになるし、

学生は休みに入るし、等、

ただ漠然と苦てと思えることもあるし。

とにかく、12月の雰囲気が大嫌いなんです。

あと、嫌いな理由の極め付けは・・・・・

次回のブログに、

「本音をズバッと!」のカテゴリで書きますね!!

同じように、

12月が苦手で嫌いという方、

いますか?

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でアンケートにもありますので、

よろしければ、

アンケートでお答え頂ければとおもいます。

それでは次回のブログでズバッと書きます!!


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カーテンを開けてみたら日差しが気持ち良く感じた!!


カーテンを開けてみたら日差しが気持ち良く感じた!!2019:11:30のブログ用

こんにちは。

今日は何年何ヶ月ぶりに、

部屋のカーテンを開けてみたことについて

書きますね。

部屋のカーテンを開けたのは

何年振りだろう?

いつも外の気配を感じるのが辛くて

カーテンは少し(5センチ位)だけ開けて、

暮らしていました。

外の社会と隔離して

暗い部屋が落ち着くんです。

ところが先日、天気が良い日に、

カーテンを開けてみたんです!!

南側の窓なんで、

日差しがたっぷりと俺にあたりました。

ポカポカして気持ちがいい!!!

まるで、希望の光を

全身に浴びているような

感覚でした!!

その時だけで、またカーテンを閉めたまま

過ごしていますが、

天気が良い日にたまに

カーテンを開けてみるのもいいかな?

と思いました。


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金縛りの夢、あの日からもうみ慣れました!!またかよっ!!


金縛りの夢、あの日からもうみ慣れました!!またかよっ!!2019:11:16のブログ用

こんにちは。

今日はあの夜

2018/4/13のブログ 初めての 金縛り ポチッ

から、

金縛りの夢を頻繁にみるように

なったことについて書きますね。

上記リンクの日、初めて

金縛りの夢をみてから

週に2回くらいの頻度で、

金縛りの夢をみ続けています。

今までこの年まで生きてきて

こんな事は初めてです。

あまりにも頻繁に金縛りの夢をみるので、

金縛りにもう馴れてしまいました。

『あー、またかよ!!』といった感じです。

初めてみた夢の時は女性の幽霊だったんですが、

バリエーションが増えて、

男性だったり、

家に忍び込んできた泥棒だったり・・・。

金縛りの夢をみるのは、

朝方に多い実感があります。

金縛りの夢をみるのは、

精神状態なのか薬の副作用なのか?

わかりませんが、

いつまで続くんだ!!金縛り!!

金縛り ポチッ(Googleリンク)



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毛がーーーーーーー!!薬の副作用か?


毛がーーーーーーー!!薬の副作用か?2019:11:13のブログ用

こんにちは。

今日は全身の毛について書きますね。

先日、病院で採血をする時に、

採血台に腕を乗せた時に気がついたのですが、

採血をする腕の内側に、

な、な、なんと毛が生えてました!!

最近、髭が伸びるのが早いのと

手の甲や指に毛が生えてきたなと

思っていたんですが・・・

帰宅して全身の毛を確認したら、

えーーーーーー!!

こんなところにも毛?

いままで体毛は無い方の体質だったんですが、

手や足の甲、指にまでも毛!!

太ももにも毛!!ふくらはぎにも毛!!

腹部にも毛!!

なんじゃーーーーーー!!

毛だらけやんけ!!

これって薬の副作用なのかな?

でも最近変えて飲み始めた薬は無いし、

数ヶ月かけて育ってきた毛なのか?

剃ると毛が濃くなるので放っています。

こんなに全身に毛が生えるなら、

その栄養を髪の毛のほうにくれよ!!


薬の副作用で毛深くなった方、いますか?


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減煙に挑戦しています、1ヶ月目クリア!!


減煙に挑戦しています、1ヶ月目クリア!!2019:11:3のブログ用

こんにちは。

今日はタバコを減煙していることについて

書きますね。

減煙・・・

緩いですよね。

禁煙じゃなくて減煙です。

喫煙を始めてから

約30年?経ちますが、

その間に、

禁煙に3回失敗しました!

そんな経験もあって、

今回はまず減煙しようと思い、

減煙を始めました。

理由はタバコ代の節約。

今まで1日に1箱吸っていました。

それを1日に半箱に減らしています。

今までダラダラと吸いたい時に

吸っていたので、

マイルールを作りました。

寝起きは2本まで・・・

食後は1本まで・・・

食間は1本・・・

夜は2本まで・・・

そんな風にルールを決めてから

1日半箱を1ヶ月クリアしました!!

禁煙ではないので、苦しくはないです。

いつかは経済的にタバコが買えないという日が、

来ると自覚はしています。

そして世間は禁煙を促進している現状なので、

いつかはタバコを止める時が来るのかな?

減煙に挑戦・・・続けていこうと思っています!!


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緊張感がない生活をしていることに今更気がつきました!


緊張感がない生活をしていることに今更気がつきました!2019:10:25のブログ用

こんにちは。

今日は緊張感について書きますね。

緊張感といっても

持病のうつ病と不安障害の症状からくる

緊張ではなく、

毎日の日常生活に

緊張感が無さすぎる

ことについて書きます。




まだ働いていた頃・・・

朝は◯時に起きないと遅刻してしまう・・・




これは一つの例ですが、

働いていた頃はこういった緊張感がありました。

しかし、

働いていない今、

ひきこもり、外出困難な体調になってから、

朝は目覚まし時計も使わずに

自然に起きるまで寝ている。

食事も食べたい時間に食べたいものを食べている。

体調が悪いとすぐにベッドにゴロゴロ。

緊張感無さ過ぎですよね!!

社会復帰に向けて

薬の減薬を始めたことは過去の記事に書きましたが、

緊張感を持って

規則正しい生活のリズム

のリハビリも取り入れないといけないなと、

思い始めました。

◯時に起きて◯時の電車に乗って

〇〇まで行く

というリハビリを

少しずつでいいから

取り入れていけたらと思います。



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俺の将来はホームレスか!?


俺の将来はホームレスか!?2019:10:19のブログ用

こんにちは。

今日は俺の将来について書きますね。

今時点で、正直、

自分の未来予想図、将来像が、

全く想像つかないんです。

ネガティブに考えてしまうんですが、

このままの生活を続けていたら、

ホームレスになってしまんではないかと。

そう思ってばかりです。

将来はホームレスになるのかなー!


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孤独感に襲われています!!


孤独感に襲われています!!2019:10:16のブログ用

こんにちは。

今、俺は

強い孤独感に襲われています。

先に過去の孤独に関する記事のリンクを

下記に貼っておきますね。

2017/9/24のブログ 好きな歌詞 ② ポチッ

2017/10/3のブログ 好きな歌詞 ③ ポチッ

2019/1/3のブログ 孤独 〜年始の挨拶をする相手がいない〜 ポチッ

2019/5/27のブログ 孤独さに耐えられない時はこの歌詞を口ずさむ!! ポチッ

時々襲ってくるこの

強い孤独感!!

ひとりベッドに座って

ボーっとしながら

もの凄い孤独感に襲われるんです。

両親は亡くしていない、兄弟もいない、

家族もいない、親戚も亡くしていない、

友達もいない・・・・・。

頼れるひとがだれもいないんです。

相談したいことや、

ごく普通の会話でもいいから

話しをしたくても、

相手がいない。

このまま一生、孤独なままなのかな

ひとりベッドに座って

強い孤独感に襲われています。


孤独感 襲われ ポチッ


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爪の両端だけが伸びる厄介な爪!切ったばかりなのにまたかよ!


爪の両端だけが伸びる厄介な爪!切ったばかりなのにまたかよ!2019:10:10のブログ用

こんにちは。

今日は俺の爪について書きますね。

爪は、足の爪についてなんですが・・・。

足の爪をきれいに切って

4、5日経つと

爪の両端だけが気になるくらい伸びてきて、

その爪の出っ張った両端が、

下着やパンツを履く時や、

寝具のタオルケットにひっかかったり、

風呂で足を洗う時にタオルがひっかかったりで、

とても厄介な爪の形をしているんです。

冒頭の画像は巻き爪に見えますが、

両足とも親指は巻き爪で、

他の指の爪は両端が画像より

外側に向いて生えてきます。

足の爪切りは面倒です!!





足の爪の両端が伸びるのが早い方

いますか?


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何か楽しいことないかな!楽しみにしていることがひとつもない!!


何か楽しいことないかな!楽しみにしていることがひとつもない!!2019:10:7のブログ用

こんにりは。

今日は楽しいことがなーーーんにもない

ことをかきますね。

病気になってから失った趣味は沢山あります。

でも今はどれも関心が無くなり、

体調がよくないのもあって、

無趣味になってしまいました。

かつての趣味が

今は苦になっているものもあります。

一つ例でいうと、

音楽を聴くのが好きでよく聴いていたのが、

今は耳栓を24時間しているほど

音を聞くのが苦になっています。

楽しいと思えることが

なーんにも無いんです。

なにか今できる趣味はないかな?

と考えても、無気力、無関心。

楽しいこともなにも無し。

あーあ、

何か楽しいことないかな!


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来年の手帳とカレンダーを買う時期になりました


来年の手帳とカレンダーを買う時期になりました2019:10:04のブログ用

こんにちは。

この時期になると、

手帳やカレンダーを取り扱っている

お店では

店頭やお店のメインコーナーに

ずらりと来年の

手帳やカレンダーが置かれるようになりますね。

俺は、毎年、

手帳もカレンダーもネットで購入しています。

見やすい、使いやすい、お気に入りの

メーカーのものがあるので・・・・・

手帳といえば、

毎年、手帳に書き込んでいるのが、

通院しているいろんな病院の予定ばかり。(T_T)

まるで通院手帳状態です。

でも手帳のおかげで、

通院の予約をうまく入れることが

できています。

同じ週に丸一日かかる待ち時間が長い

病院の予約は入れないようにしているとか。







はあぁああ、早くそんな手帳から

おさらばしたいものです。



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食欲が落ちてドカ食いも止めました!


食欲が落ちてドカ食いも止めました!2019:9:30のブログ用

こんにちは。

今日は食欲が落ちたことについて書きますね。

以前は

2017/10/25のブログ 体重が3ヶ月で20Kg増えた ポチッ

のように、

寝る前や夜中に菓子パン等、

ドカ食いしていたんですが、

今月に入ってから、

急に食欲が無くなり、

間食のドカ食いは完全にしなくなり、

通常の3食の食事も、

量が食べられなくなりました。

例でいうと、

外食で定食を注文して食べるとしたら、

定食の4分の1しか食べられないと思います。

食欲の急変です。

薬の副作用で食欲亢進で体重増加

とありますが、

俺はその薬の副作用なんだろうなと

思っていましたが、

薬はどの種類も止めていないし・・・

この急な食欲の変化はなんなんだろう?

ちなみに食べる早さも遅くなりました。

食欲の秋どころではありません!!


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昼間、起きている時間帯が辛い!ずっと眠っていたい


昼間、起きている時間帯が辛い!ずっと眠っていたい2019:9:24のブログ用

こんにちは。

今日は昼間も寝ていたいことについて

書きますね。

だいぶ前のブログ記事

2019/4/26のブログ 寝逃げ!!死にたーーーくなった時の対処法!! ポチッ

のような体調が悪くて

寝逃げするのではなくて、

起きていると、

漠然とした不安感があったり

現実逃避をしたくて

寝てしまいたいと思う日があるんです。

昼間も眠剤をのんで

眠ってしまいたい!!

昼間に飲む眠剤なんて

処方してくれないし・・・

昼間、起きている時間帯が辛い!

ずっと眠っていたい

眠ってしまわないとやってられない・・・



皆さんはそんな日

ありませんか?


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ありがとうございました。
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物を積み重ね過ぎた部屋に住んでいます!しょっちゅう崩れます


物を積み重ね過ぎた部屋に住んでいます!しょっちゅう崩れます2019:9:22のブログ用

こんにちは。

今日は俺の部屋について書きますね。

狭い部屋なもんで

収納しきれずに

部屋の中は



だらけなんです。

スーパーやコンビニ、100均、ドラッグストア等で

買い物したものを袋にいれたまま

部屋のいたるところに

5、6段重ねて置いています。

しかもどれも絶妙なバランスで

積み重ねてあるので

ときどき崩れます。

物が有り過ぎて、

何がどこに積み重ねてあるのか

わからなくなる時もあります。

他に小物や書類も積み重ねています。

S字フックで吊るしてあるものもあります。

以前のブログ記事

2017/8/12のブログ 物を捨てられない ポチッに、

物を捨てられない記事を書きましたが、

それらの物もあるので、

物に囲まれた部屋で生活しています。

困ったものだあああああ!


同じようにに囲まれ物た部屋で

生活している方いますか?


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東京オリンピック/パラリンピック どうでもいいや!気がのりません!!


東京オリンピック/パラリンピック どうでもいいや!気がのりません!!2019:9:19のブログ用

こんにちは。

今日は東京オリンピック/パラリンピック

について書きますね。

東京オリンピック/パラリンピックまで

約1年ということで

最近マスコミで話題として

やたらと放送されています。

東京五輪を楽しみにしている方には

申し訳ございませんが、

俺は、

東京オリンピック/パラリンピックに
全く興味が無いんです

マスコミの放送に
不快感を感じます

病気のせいなんだろうか・・・

全く無関心で、お祭りムードに嫌気がさします。

普通の人が楽しみにしている

イベントやお祭りムードや賑やかなことに

俺は素直に楽しめないんです。

むしろ苦しいぐらいです。

病気になる前から、

もともとお祭りムード的なことは、苦手です。

内向的な性格かもしれません。


皆さんの中で同じく

お祭りムードが苦手という方は

いらっしゃいますか?



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赤ちゃんが、コーヒーを飲みながらタバコを吸っています 〜爆笑の夢〜


赤ちゃんが、コーヒーを飲みながらタバコを吸っています 〜爆笑の夢〜2019:9:17のブログ用

家の中に1歳児の赤ちゃんが独り。

両親は側にいる。

その赤ちゃんは、

なんとヘビースモーカー!!

1歳児にして

コーヒーを飲みながら

タバコを何本もプカプカ吸う。

言葉も話せて

食後のいっぷくはうまいね!

そう言っている。

とってもおませな態度の赤ちゃん。

なんていう赤ちゃんだ!!

以上、先日にみた夢なのだけど、

思い出すと、

赤ちゃんのおませ振りに

今でも笑ってしまう。



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散髪は1000円床屋に行っています。十分です。


散髪は1000円床屋に行っています。十分です。2019:9:7のブログ用

こんにちは。

今日は俺がいつも散髪している

お店について書きますね。

俺は、汗かきということもあり、

髪の毛は短くしています。

髪の毛が短いと

少し伸びただけで気になるんですよね。

それで、回数を多く行くのに

普通の床屋や美容院は

経済的に無理。

そこで月に1回、1000円床屋に

行っています。

精神の病院の近くにも、

その1000円床屋があるので、

通院の日に散髪をすることが多いです。

1000円床屋で十分だああああああ。


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皆さんの病気が快方に向かい治りますように!!


皆さんの病気が快方に向かい治りますように!!2019:9:5のブログ用

こんにちは。

今日は俺から読者の皆様へ

心からのメッセージを

お届けしたいと思います。

このブログは自分のことばかり

書きがちです。

それで読者の皆様に

俺からの気持ちを届けたいと思いました。

読者の皆様の

病気が快方に向かい

治りますように!!

簡単ではありますが、

心からそう願っています。


この記事を読んで下さり
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昔の自分から「おかえりなさい」と言われたい!


昔の自分から「おかえりなさい」と言われたい!2019:9:3のブログ用

こんにちは。

今日は今、俺が強く思っていることで、

皆さんんも、おそらくそう思っているんじゃないかと

いうことを書きますね。

結論を先に書くと・・・

心の病になる前の
生き生きと働いていた頃の
自分に戻りたい!

です。

心の病の時間があまりにも長すぎるから

強くそう思います。

1日でも早く、

病気になる前の昔の自分から
「おかえりなさい」
と言われたい!!

です。

皆さんはどうですか?



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〜読者の皆さんに感謝の気持ちを込めて〜マジカルアイ


〜読者の皆さんに感謝の気持ちを込めて〜マジカルアイ 2019:8:1 のブログ用

※これはマジカルアイです
 目の焦点を寄り目にして
 ご覧ください


こんにちは。

今日はいつもこのブログを

見て下さっている読者の皆様に、

感謝とお礼の気持ちを込めて、

マジカルアイ画像(3D画像)を、

貼ってみました!

見づらい場合は拡大して見てみて下さいね。

いつもこのブログを見て頂き

ありがとうございます!!

3D画像、見れましたか?

今後も当ブログをどうぞよろしくお願い致します。



この記事を読んで下さり
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なんで?なんで?なんで?なんで?なんで?


なんで?なんで?なんで?なんで?なんで?2019:6:26 のブログ用


最近、思いつめていることを書きますね。

思いつめてることというのは、

世の中に存在する全ての物事に、

なんで?

と疑問をもってしまい考えてしまうんです。

そんな思考にはまってしまっています。


 ・なんで自分は生きてるの?
 ・なんで自分は病気なの?
 ・なんで社会があるの?
 ・なんで経済があるの?
 ・なんで法律があるの?
 ・なんで貧富の差があるの?
 ・なんで人間は服を着るの?
 ・なんで働くの?
 ・なんで自殺したらだめなの? 
 ・なんでお金が存在するの?
 ・なんでお店があるの?
 ・なんで笑うの?
 ・なんで時間があるの?
 ・なんで家があるの?
 ・なんで電車があるの?
 ・なんで車があるの?
 ・なんで風呂に入らなきゃいけないの? 
 ・なんで冠婚葬祭は普段着じゃだめなの? 
 ・なんで試験の面接は普段着じゃだめなの? 
 ・なんで・・・・・・
 ・なんで・・・



こんな感じで全ての物事に、

なんで? と疑問を持ち、

冷静に考えると、

なんで・・・の物事を否定的に

思う思考になっているように思います。

とにかく頭の中が、

なんで?なんで?なんで?

の思考から抜け出せない状態です。

なんで症候群

なんで障害

こんな病気名は無いけど、

そんな感じです。

これは病気の症状なのだろうか?


この記事を読んで下さり
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包丁で近所の人を次々に殺傷する怖い夢をみた!


包丁で近所の人を次々に殺傷する怖い夢をみた!2019:6:14のブログ用

こんにちは。

今日は怖い夢をみたことについて書きますね。

読者の方が不快に思う記事かもしれません。

自分の怖い思いをした日記として書いておきます。

昨夜(今朝の朝方)に、

いままでにない怖い夢をみました。

その夢で目が覚めました。

汗だくでした。

どんな夢かというと、

場所は実際にある近所。

俺が刃物を持っていました。

路上にいる人や、

ピンポーンを押して出てきた人を、

無差別に何十人と刃物で刺し殺すんです。

あまりにもの怖さで、

目が覚めて起きました。

最近、マスコミで嫌な事件を見たりするから、

それでこんな怖い夢を見たのかなと思っています。

こんな怖い夢

2度と見たくない!!


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歩きスマホの人とぶつかり転んで腰を打った!相手は謝らずに!


歩きスマホの人とぶつかり転んで腰を打った!相手は謝らずに!2019:5:19のブログ用


こんにちは。速報です!!

今日の午前中に、

転倒して腰を強く打って

腰が痛いことを書きますね。

ブログで何度かお伝えしている通り、

俺は杖を使用して歩行しています。

今日の外出時も、

いつもと同じく杖をついて

歩道を歩いていました。

人、2人が横に並ぶと

幅いっぱいの歩道です。

自転車の交通量が多い歩道です。

俺は安全のため、

いつも歩道の端を歩くようにしています。

それでも事故は起きました!

真正面から対向歩行者(大学生くらいの男性)が、

イヤホンをしてスマホを操作しながら

歩いてきたんです。

幅は狭い歩道だし

自転車の対向車はこっちに走ってきているし・・・

俺は避ける時間もなく立ち止まりました。

ところが・・・

イヤホンをしてスマホを操作しながら

歩いてきた対向歩行者がぶつかってきたんです。

俺は、後方に倒れ腰を強く打ちました。

しばらく起き上がれなかったです。

ぶつかってきた加害者は

なにも言わず、なにもせず、

去っていってしまいました。

まだ腰が痛くて湿布を貼っています。

事故にあったのは

2018/11/29 のブログ 車にひき逃げされた!!(画像あり) ポチッ

以来です。

歩きスマホは本当に止めてほしいです!!



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扇風機4台をフルに使用し始めた!


扇風機4台をフルに使用し始めた!2019:5:3 のブログ用


こんにちは。

今日は扇風機について書きますね。

家に4台の扇風機があります。

狭い部屋なんですけどね。

冬の時期は2台は仕舞ってあります。

冬でも2台の挟むタイプの

ミニ扇風機は使用しています。

ベッドの枕の上と、浴室に隣接の洗面所。

冬でも外出は半袖短パンの

超暑がりで汗っかきの俺なんで、

この2台の挟むタイプの

ミニ扇風機は1年中使っています。

冬でも突然の頭から吹き出す汗・・・。

すぐに顔と頭に風を当てます。







そして、今日仕舞っておいた

2台の扇風機を出しました。

1台は大きい普通の扇風機。

もう1台は卓上用ミニ扇風機。

これで今度の冬が来るまで

この4台をフルに使って過ごします。

エアコンはもちろんありますが、

部屋を冷やすよりも、

風に当たる方が汗がひくんです。

異常なほどの暑がりで

異常なほどの汗かきの俺には

強い風が必要なんです。

扇風機よ・・・

今シーズンも風をよろしくお願いします!




もしかして、扇風機は

1台じゃなくて1機???




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サイレースが麻薬扱いで違法とは知らずに!


サイレースが麻薬扱いで違法とは知らずに 2019:4:13 のブログ用

こんにちは。

今日は、

知らぬが・・・じゃないですげど、

最近知って

ビックリ したことがあったので、

それを書きますね。

何かと言うと・・・

不眠症の頃から長い間

眠剤として飲んでいた薬、

サイレース

この薬が、アメリカでは違法で

麻薬扱いされていることが知らなかったんです。

だいぶ昔、まだ会社勤めをしていた頃に、

アメリカ本土やハワイに旅行に行った時に、

サイレースを持っていって飲んでいました。

飲み終えた薬のシートはホテルの部屋のゴミ箱にポイ!

これを何日も続けていたんです。

そして、数年後だいぶ後になって知ったのが、

アメリカではサイレースが麻薬扱いで違法

調べると他の国でもサイレースが

違法の国が沢山あるようです。

今思えば当時は

あーー捕まらなくてよかった!!

という気持ちと、

知らないって

恐ろしいことと同時に、いいこともあるんですね!(#^.^#)



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サイレース アメリカ ポチッ

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連ドラ「まんぷく」が終わる!


連ドラ「まんぷく」が終わる!2019:3:30 のブログ用

今日は、

NHKの連ドラ

「まんぷく」

について書きますね!

2018/11/23 のブログ 連ドラ「まんぷく」に影響されすぎ! ポチッ

の通り、

NHKの連ドラ「まんぷく」

をずっと見ていました。

上記リンクを貼った記事の頃は、

耳栓を外せていたのですが、

2018/12/11 のブログ 耳栓を再開しました! ポチッ

の通り、耳栓は復活してしまったので、

まんぷくを見る時だけ

耳栓を外して見ていました。

LIVEで観たり体調が悪い時は

録画しておいて見たりでした。

その「まんぷく」も今日で最終回でした。

とにかく面白かったです!!

ハマってました!!









福田 靖さん脚本のストーリー、

脇役や、ちょい役まで豪華すぎる出演者、

とても贅沢なドラマでした。

松坂慶子さんが演じている、鈴さんのキャラクター・・・

福子を演じている、安藤サクラさんの演技力・・・

最高でした!!

他の俳優さんの配役と演技力にも

魅了されたドラマでした。

ドラマに影響を受け過ぎて、

気に入った台詞を口ずさんでみたり、

真似してみたりでやばかったです!!

いい年したおっさんが・・・(#^.^#)










でも、たった15分のドラマを見るのに、

とてもエネルギーが要りました。

見た後はすぐに耳栓をして、

休むといった感じです。

「まんぷく」を全部見れたということに

自信を持っていいものなのか、

見るとすぐに疲れてしまうということに、

不安と焦りに思うことなのか・・・

複雑な心境です。



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まんぷく ポチッ

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サンプルを持って行かないと買い物ができない!


サンプルを持って行かないと買い物ができない!2019/3/24のブログ用


こんにちは。

今日は、以前からブログに書いてある事

2017/8/12 のブログ 物を捨てられない ポチッ

2017/8/13 のブログ レシート等も捨てられない ポチッ

2018/11/4 のブログ 商品が無くてパニック症状になった! ポチッ

に関係して、

最近、買い物をするのに

困っている事を書きますね。

今までは、買い物をする時に、

使い終わってサンプルとして

保管しておいた物を見て覚えといたり、

あるいは、それをメモに書いたりして、

家を出て通院の帰りなどに

同じ物を買うことが出来たのですが、

最近は、その保管しておいた

サンプルそのものを持ってお店に行かないと、

買い物ができなくなってしまってるんです。

使い終わった容器・・・

使い終わった箱・・・

使い終わった袋・・・

使い終わった物と同じ物を買うのに、

使い終わった物をカバンに入れて出かけます。

どうしてかはわからないけど、

たぶんこれも薬の副作用かな?

ぼーっとして記憶力が低下しているのと、

お店に行くと大抵、

類似品が同じ場所に置かれているから、

もし違った物を買ってしまったらどうしよう

といった不安感が大きいんです。

サンプルがないとわからない!

サンプルがないと買い物ができない!

困っています。



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握力低下でショッピングキャリーバッグを買った!


握力低下でショッピングキャリーバッグを買った!2019/3/23のブログ用


こんにちは。

以前から握力が低下したという

ブログ記事を書いてきましたが、

普段の買い物にも支障があるので、

ショッピングキャリーバッグを買いました!

以前から転びやすいので、

外出の時は杖以外

なるべく何も手に持たない様にしています。

買い物でショルダーバッグに入るものは

バッグに入れてなるべく両手を空けておくように

しています。

バッグに入らない・・・

例えば、ティッシュペーパーやトイレットペーパー等、

大きい物は買った後に

仕方なく手に持っていましたが、

今回の突然の握力低下で

大きい物を手で持つことが困難なため、

ショッピングキャリーバッグを買いました!

早速、使用していてとても便利なのですが、

杖をつきながら、

反対の手でキャリーバッグを引くと、

腰が痛くなります!!

その姿はお年寄りみたいです (#^.^#)




この記事を読んで下さり
ありがとうございました。
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今年の目標は!


こんにちは。

今日は俺の今年の目標について

書きますね。



① 体重 120 kg から痩せる

② 薬の量を減らす

③ 就職活動をする


以上の3つです。

どれもすぐに結果を出せるものでは

ありませんが、

「実行あるのみ」で

徐々に実行していきたいと

思ってます。

経過をまたブログ記事に

書いていこうと思います。


この記事を読んで下さり
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謹賀新年


謹賀新年



2019/1/1 のブログ用



ブログ読者の皆様が、

良いお年を過ごせますように。

本年もこのブログを

何卒よろしくお願いいたします。


 
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俺の今年1年を漢字1文字で表すと


今日は大晦日。

今年を振り返ると

今年は色々有り過ぎた

1年でした。

と、いうことで

俺の今年1年を

漢字1文字で表すと、

ズバリ

 「 疲 」

です。

沢山の病院に通い

病院はたらい回しにも会い、

病院以外にも

薬の副作用と思われる症状や

他にも色々と事が有り過ぎの

1年でした。

こんなに疲れた1年は、

今までになかったんでは・・・。

昨年までできていた事が

疲れていてできなかった・・・。

うつ病の急性期の頃より

疲労だらけの1年でした。

来年はどんな1年になるだろう?









ブログ読者の皆様、

今年もこのブログを読んで下さり

ありがとうございました。

来年も

ブログに日々のこと、

思ったこと、感じたことを

書いていきますので、

応援のほどどうぞ宜しくお願い致します。

皆様、良いお年をお迎え下さい!!



この記事を読んで下さり
ありがとうございました。
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病気よ、ありがとう!


昨日は祝日で病院通いもなく

家でゆっくりとテレビを見て

過ごしていました。

2つのテレビ番組を見たんですが、

その番組の中に

今、精神疾患と闘病中の俺にとって、

とても良い刺激になる言葉があったので、

今日はその事について書きますね。









1つ目は、

前にもブログ記事で書いた

毎日見ている連ドラの中での

ある役者さんの台詞言葉なんですが、

癌で余命宣告を受けている高齢の患者さんが、

お見舞いに来た逆境に身を置いた若者に、

生きてさえいれば 希望はある

と人生の教えを言うシーンがあったんです。

その言葉を言った3日後に亡くなられた

という内容だったんですが、

俺はこの言葉に、勇気付けられました!

俺はもう40代後半で

心身の病を患って生きているけど、

生きてさえいれば 希望はある

今からでも何かしらの希望はあるのかなと!









2つ目は、

スポーツ番組を見たんですが、

ある選手が大会前日に足を捻挫し、

大会出場に影響が出た中、

その選手は大会に出場することを

選択したんです。

そして、昨日その大会でその選手は、

足を怪我していたのに、優勝したんです。

その優勝した後のマスコミのインタビューに

その選手は、こう言っていました。

追い込まれた状況だからこそ 自分を信じることができた

怪我に感謝

こういう機会を下さった怪我は 自分のいい経験で 今後に生かしていきたい

この言葉にも、俺は勇気付けられたと同時に、

良い刺激を受けました。

その怪我をした選手はまだ二十歳そこそこの選手。

そんな若者が、

怪我に感謝

逆境をそんな風に考えているなんて

すごいことだなと・・・。

俺に場合は怪我ではなく病気だけど、

そういう考え方もありかなと思えました!

俺の心身の病もいつか

自分の人生に

病気に感謝

病気が俺の人生のいい経験だった

と思える日が来るのかな!と。

だから昨日は、

病気よ、ありがとう!

と思ってみたりしてみました。

あっ、今日は大嫌いな、クリスマスだ(笑)



この記事を読んで下さり
ありがとうございました。
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逆境に強い ポチッ

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車にひかれた時の画像を追加しました(画像あり)


2018/11/29 のブログ 車にひき逃げされた!!

の記事に、

車にひかれて、つぶれた杖の

車にひかれた時の杖 2018/12/16 のブログ用

この画像を追加しました。


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車にひき逃げされた!!(画像あり)


速報でブログに記します。

先ほど病院からの帰宅途中で、

自動車にひき逃げされました。

普段、

ふらつき、めまい、横揺れ地震を

起こす症状がある

2018/2/9 のブログ 体調不良の症状のまとめ

ので、

2018/2/4 のブログ 杖を使い始めました

外出時は必ず杖を使って

歩いています。

家の中でも使っていますが。










さっき、道路の左側を歩いていたところ、

独り横揺れ地震を起こして、

道路に仰向けに倒れてしまいました。

その道路の左側にあった

コインパーキングから出てきて、

左折する車に、

左脚のスネと杖をひかれてしまいました。
(ひかれたようです)

車にひかれた時の杖 2018/12/16 のブログ用
(画像 2018/12/16に追加)
矢印の所が車にひかれて
ぺちゃんこになった部分
まだ使えるので
使っています。
2018/12/16 追記


俺は目を瞑って倒れていたので、

車の色や車番は一切わからず、

ただ左脚にタイヤに2回踏まれた

感覚しか覚えていません。

後は、筒状の杖の先が

ぺちゃんこになっていました。

俺は倒れていて

すぐに起きられない状態でしたし、

ボーっとしたまま時は過ぎて・・・。

あー、車にひかれたんだ

と独り横揺れ地震が治まってから、

立ち上がり帰ってきました。

なぜか、左脚のスネに痛みは全くなく、

今も過ごしていますが、

ボーっとしたまま帰ってきて、

あれ?110番通報するの忘れてた

と帰ってきてから気がつきました。

病院帰りで疲れていて、

かなりボーっとして歩いていたんだな!

こんなこと初めてだったので、

外出時の疲れている時は、

十分に気をつけて歩かなければと、

思いました。

俺の場合、

道路に倒れる時は
倒れる場所に
要注意です!!


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昭和はパワハラなんて当たり前!


こんにちは。

今日は、パワハラについて

書きますね。









パワハラ

今では、マスコミで

大きく取り上げられるようになり、

スポーツ界でのパワハラが、

次々と明かされ

問題になっていますが、

それは氷山の一角で、

実態はかなり多数あると思います。

パワハラと言っても

線引きが難しいですよね。

体罰だったり、

言葉の暴力だったり。

実際に俺も

2017/6/7 のブログ 自己紹介③ ~退職~ ポチッ

の通りに、

言葉の暴力で深く傷つき、

会社を退職しました。










話は真逆のことになるんですが、

昭和の時代にさかのぼると・・・

昭和 の頃って、

学校やスポーツ界でのパワハラって、

当たり前にあった時代だったと

思うんです。

例として

当時、俺が小中学生の頃、

学校で体罰は

当たり前のようにありました。

家庭でも体罰は

当たり前のようにありました。

父によく野球のバッドで叩かれて

叱られていました。

学校での体罰があっても、

現代のように

親が学校に訴えるなんてことは

絶対にありませんでした。

俺は、全国大会出場が目標の

バレーボール部に所属していましたが、

毎日の練習で、

監督に竹刀で叩かれる、

パイプ椅子で叩かれる等、

そんなことは当たり前にありました。

父兄もそれを承知の上で、

全国大会出場のためなら、

もっと厳しく・・・

という時代でした。

昭和 の頃は、

パワハラで訴えるなんてことは、

無かったと思いませんか?

今は、スポーツ界の(学生も含めて)

監督は指導しにくいと思います。








上記にも記した通り、

パワハラと言っても

線引きが難しいですよね。

体罰、言葉の暴力、虐待・・・

現代は中には事件性があるものが

ありますが、

なんでもパワハラ、パワハラと

マスコミも取り上げるように

なったのは、

平成になってからですよね。

と、思うのですが、

皆さんはどう思っているでしょうか?

話は、冒頭の記事から

反れてしまいましたが・・・

実際にパワハラ、モラハラで

会社を退職していながら、

昔(昭和の時代)を思い出して、

書いてみました。


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いい感じッス!!


こんにちは。

秋も深まり

気温が下がり

朝晩は冷え込んでいるみたいですけど、

皆さん体調はいかがでしょうか?

冷え込んでいるみたいと書いたのは、

俺は実感がなく、

寝具は何も掛けないで寝ているし、

家ではもちろん、

外出時の装いもまだ半袖短パンで・・・。

それでも汗をかいています。(#^.^#)










タイトルの

いい感じ

は何がというと、

心の体調というか、

不安事は沢山抱えているものの、

今月の外出予定(病院通い)を、

昨日で全部クリアしてしまったので、

今月はもう病院通いが無いや!!

というだけで、

心が、いい感じ

なんです。

精神も消化器内科も総合診療も泌尿器科も歯科も

今月は全部上旬〜中旬に詰めて

終わらせてしまいました。

今日はその疲れもあってか、

昼間は爆睡でした。

病院通いがしばらく無いというだけで、

いい感じになれるということは、

病院通いが

かなり負担(ストレス)に

なっているってことだな

と、改めて思いました。











そして今週末からは

少し楽しみな・・・

○◯◯◯◯◯◯ー◯

が始まります!!

この話題は次回のブログに

書きますね。


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プロフィール

人間の屑=廃人

Author:人間の屑=廃人
こんにちは。人間の屑=廃人 と申します。50代独身男性。苦しくて長い生き地獄生活の日々の辛さから社会復帰に向けての闘病生活を書くブログ。不眠症~適応障害~双極性障害を経て、うつ病&不安障害(強迫観念を含む)になり7年+自閉スペクトラム症(アスペルガーの可能性あり)&心身症(自律神経)も併発。自己紹介は「カテゴリ の中の「自己紹介 補足」に記してます。

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