生き地獄の日々→社会復帰に向けて【うつ病＆不安障害&パニック障害】

Author:人間の屑
こんにちは。人間の屑と申します。50代独身男性。苦しくて長い生き地獄生活の日々の辛さから社会復帰に向けての闘病生活を書くブログ。不眠症～適応障害～双極性障害を経て、うつ病＆不安障害(強迫観念を含む)&パニック障害になり15年＋自閉スペクトラム症(アスペルガーの可能性あり)&心身症(自律神経)も併発。自己紹介は「カテゴリ の中の「自己紹介 補足」に記してます。

• いま出来ることを１つだけゆっくりやればいいんだよな。1人で１度に何もかもは出来ない。 (05/28)
• 恋をしたことが無い。50数年間、生まれて1度も恋をしたことがありません。 (05/24)
• 【24時間夢遊病？】 記憶が無い !! 自分で自分がしていることがわからない、覚えてない。 (05/21)
• 【何かを選ぶことは何かを捨てること】俺は捨てることが出来ない性格で何もかもとっておこうとするから苦しいよ。 (05/17)
• 白く清らかな心身になりたい【病気や性格・・・今の自分をリセットしたい】 (05/14)
• 連休 (祝祭日) は通院の妨げになるから大迷惑！！祝祭日は大嫌い！！何故って・・・ (05/10)
• 命って… 入院30回、手術40回以上の、体のメンテナンスばかりの人生って何なんだろう。 (05/07)
• 天国にいる、亡き【父さん】【母さん】【兄弟】【親戚】のみんなへの手紙。　俺、生きてるよ 。 (05/03)
• 空？というか宙を飛べる（歩く）夢をよくみるんです。本当に飛べたら便利なのになあ。 (04/30)
• タオル命。出先でフェイスタオルがないとパニックになります。フェイスタオルは忘れずにだよ。 (04/26)